壓力,一直都是身在這個繁忙社會裡,必須面對的人生功課。
很常時候不自覺的太忙太累,生活被壓力取代,壓力反噬,壓力成為健康問題的來源,守護身心靈的健康變成了人生必修課。每一個人,都需要找出適合自己的方式、適當的舒壓放鬆,可以運動、可以追劇、可以宅宅在家,找出一個跟忙碌生活狀態的平衡點,讓自己可以保持著身心都自在的狀態。
喜歡按摩,來放鬆自己
而愛上按摩,是從OSIM開始的!
最近愛上的,
是OSIM新推出的uDream 5感養身椅,
它不是按摩椅,它是一個可以AI壓力監測,並給予五感體驗的養身椅。像是有著個人心理諮詢師一樣,針對每個人不同的需求開藥方,不只是按摩,更是幫忙管理壓力、養護身心靈的平衡、健康!
慫恿家人帶回家一台,直接放在客廳當單椅,
陪著看電視、看風景,好好幫忙紓壓、放鬆。
來看我的紓壓分享吧!💆🏻♀️
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